Vom 7. bis 17. November 2026 findet der 9. Gesund-und-Glücklich-Kongress statt, online und kostenfrei. Über 35 Expertinnen und Experten teilen ihre Sicht darauf, wie Körper, Geist und Seele zusammenspielen und wie du mehr Eigenverantwortung für deine Gesundheit übernehmen kannst. Durch die Interviews führen Tanja Vießmann-Schmell und Susanne Wilhöft. Laut Veranstalter haben bei den bisherigen Ausgaben über 14.000 Menschen teilgenommen.
Jetzt kostenfrei zum Kongress anmelden*
Das erwartet dich
- Ernährung, Mikronährstoffe und die Bedeutung des Wassers
- Gesundes Mindset und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele
- Praktische Übungen, um wieder in die Mitte zu kommen
- Bewegung, Stressregulation und erholsamer Schlaf
- Neue Technologien, Biohacking und Biofrequenzen
- Alternative Therapieformen, Entgiftung und essentielle Öle
- Finanzielle Gesundheit und innere Bremser erkennen
Einige der Stimmen
Dabei sind zum Beispiel Stefanie Reeb (Ernährungsberaterin und Gründerin von Wellcuisine), Dr. Markus Strauss und Jenny Zuber (essbare Wildpflanzen), Adriana Lichtenstein (Stressregulation, Nervensystem und Schlaf), Dr. Volker Schmiedel (Arzt und Autor), Antje Tittelmeier (Shiatsu-Praktikerin und Physiotherapeutin) und Baubiologe Sebastian Krüger. Dazu kommen Stimmen aus Coaching, Achtsamkeit und Bewusstseinsarbeit, darunter Thomas Young, Rainer Franke und Angelika Fürstler.
So funktioniert die Teilnahme
- Anmelden: Du meldest dich kostenfrei mit deiner E-Mail-Adresse an.
- E-Mails erhalten: Während des Kongresses bekommst du täglich per E-Mail die Interviewbeiträge der Expertinnen und Experten.
- Genießen: Du schaust dir an, was dich anspricht, in deinem eigenen Tempo. Wer die Beiträge später in Ruhe ansehen möchte, kann zusätzlich eines der Kongresspakete wählen.
Für wen ist der Kongress?
Für alle, die Impulse für ihren Alltag suchen: bei Ernährung, Bewegung, Stress und Schlaf ebenso wie bei Mindset und Bewusstsein. Nicht jeder Beitrag wird für dich passen, und das ist bei so vielen unterschiedlichen Stimmen auch gut so. Nimm mit, was sich für dich stimmig anfühlt.
Hinweis: Der Kongress bietet Impulse und Perspektiven, er ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung. Besprich gesundheitliche Entscheidungen immer mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Die Aussagen in den Interviews liegen in der Verantwortung der jeweiligen Sprecherinnen und Sprecher.